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顺产后熏蒸的最佳时间

发布时间: 2019-12-15 01:40:37来源:

顺产后熏蒸的最佳时间

顺产后为了让身体更快的恢复,不少在都会选择熏蒸的方式来让身体出汗,将身体里面的毒素更快的排出去。顺产后身体允许的话是可以进行熏蒸,只是熏蒸也是需要相应的时间,不能熏蒸太久。顺产后熏蒸的最佳时间是多久?

顺产后熏蒸的最佳时间

产后熏蒸少量出一点汗,不能太多,因产妇体质比较虚弱,出汗太多对身体不好。每次熏蒸10-25分钟,温度设定在43-46度之间。产后熏蒸最佳时间 顺产10—15天,剖宫产15—20天必须待伤口愈合,至百日内均可。

发汗的最佳时间

最好是产后30天。另注意产后发汗是有讲究的,很多产妇乃至普通人群认为,产后第3天、第7天和30天里要服用中药发一场汗,把体内的毒气和风寒驱赶出来,就不会患身痛、腰腿痛、关节痛的毛病。其实,这种认产后发汗有讲究。

很多产妇乃至普通人群认为,产后第3天、第7天和30天里要服用中药发一场汗,把体内的毒气和风寒驱赶出来,就不会患身痛、腰腿痛、关节痛的毛病。其实,这种认为是不科学的。

产妇在时的创伤和出血,以及临产用力等,耗伤气血,以致产后“百节空虚”,抗病力弱,如再强发其汗,必使津液耗伤更甚,而津液又是血液重要的组成部分,血又为气的载体。

中医认为,心主血,血汗同源,所以“汗为心之液”。在病理上出汗过多,易耗伤心血,血耗则神不安,则见心悸、心慌、气短。亡血失津,神无所附,则不得眠。汗出不当,伤阴动风,也会造成痉病,表现为项背强直、抽搐拘挛等。

当然在生产之后并不是人人都可以进行熏蒸,是否能够进行熏蒸主要要考虑个人的身体状况。如果身体状况是不允许进行熏蒸的话,建议女性最好是不要贸然熏蒸。产后身体是需要出汗,但要是大量出汗也需要考虑异常问题。


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